Ascendo Health - Mental Wellness Program
Ascendo Health - Mental Wellness Program

本計劃的目標是以具科學實證和個人化的方式去提升您的精神健康。計劃所能協助的範疇會因應您的狀況和需要而定,可包括壓力管理、睡眠障礙、感情和人際關係以及個人或事業成長。此外,本計劃亦希望能預防和及早偵測情緒和精神健康問題,從而令狀況得到有效處理。

產品詳情:

內容包括兩節由輔導員以面對面或線上進行的心理健康評估和提升方案,以及由精神科專科醫生提供的面對面評估及建議。評估內容包括常見的精神狀況如精神壓力、焦慮、抑鬱和睡眠質量,以及客戶認為有特別需要的範疇。

 

兩節由導輔員提供的心理健康輔導內容:

心理健康評估及促進方案(第一節:30分鐘)

  • 闡述評估工具所得結果和背後意思
  • 探討潛藏壓力及其對於您精神健康的風險
  • 討論情緒管理與壓力應對

心理健康評估及促進方案(第二節:30分鐘)

  • 鞏固在第一節學到的策略和應對方法
  • 辦識潛在障礙和提昇解決問題的能力

由精神科專科醫生的評估和建議( 20分鐘)

  • 鞏固由輔導員提供的精神健康知識
  • 偵察和診斷潛在的精神健康問題
  • 就評估結果提出建議或治療方案

 

指定晉言醫務中心 (購買後需直接致電診所預約服務):

晉言醫務中心 - 卓健醫療心理健康合作伙伴 (中環)

中環皇后大道中33號萬邦行15樓1501室

電話:2521 8899

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18歲或以上人士
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