睡眠健康評估
睡眠健康評估

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睡眠健康評估 由倍靈指環助您管理健康

健康管理由預防保健開始。根據University Health Network的 STOP-Bang 研究,如果您曾經經歷過以下症狀或符合某種屬性,也許是時候管理睡眠健康了:

  • Snoring 打鼻鼾 – 您打鼻鼾是否大聲到可以從關閉的門外聽到,或枕邊人會因您晚上打鼻鼾而抱怨您?
  • Tired 疲勞 – 您是否在白天經常覺得疲勞、疲累或想睡覺(例如開車時睡著)?
  • Observed觀察 – 是否有任何人觀察到您在睡覺時呼吸停止或嗆到/喘氣?
  • Pressure 血壓 – 您是否有高血壓,或正在接受高血壓治療?
  • BMI 身高體重指數 – 您的BMI是否超過三十五公斤/平方公尺?
  • Age 年齡 – 您是否已年過五十歲?
  • Neck Size 頸圍尺寸 – 從喉結部位測量一圈,您的襯衫領口是否為 十七吋/ 四十三公分或更大的?
  • Gender 性別 – 您是男性?

假若有五至八個題目回答為「是」,那您現在是患上阻塞性睡眠窒息症(OSA)的高危人群。 即使只有三至四個問題的回答為「是」,也請不要低估您患上阻塞性睡眠窒息症的風險。

睡眠障礙是您睡眠健康的主要威脅。 其中不能不提阻塞性睡眠窒息症(OSA)。 患上睡眠窒息症的人,常常於睡覺時呼吸困難或幾乎停止,當大腦知道身體缺氧時保護機制會喚醒你,所以長期忽視鼻鼾會對心臟及大腦造成很大負荷,且會增加患上高血壓 、中風、心臟病、糖尿病、腦退化的風險。

通過進行有效的睡眠健康評估來提高您的健康質量

  • 科學化地記錄睡眠結構
    倍靈指環可以監測睡眠習慣,令用家有提高洞察力,了解到白天活動如何影響睡眠,續而調節生活習慣(打機、運動、飲酒、飲咖啡和藥物),從而幫助提高睡眠質素,令身體常處於健康狀態。
  • 改善慢性疾病診治
    以糖尿病患者為例,醫生先治療患者的睡眠窒息症之後,改善了睡眠質素可以令心臟及大腦減低負荷,令治療效果更顯著。
  • 體重管理
    肥胖是睡眠窒息症的關鍵因素之一,減輕體重是改善睡眠窒息症的其中一種方法。倍靈指環早前與本地一間大學合作研究,結果顯示有睡眠窒息症和睡眠質量差的人使用倍靈指環服務後有效改善BMI及睡眠質素。

產品詳情:

步驟1: 評估前諮詢

諮詢時了解倍靈指環的使用方法,並且預約覆診日期。

步驟2: 確認指環尺寸及提取指環

適合您的指環尺寸是獲得準確人工智能分析結果的關鍵。每盒倍靈指環配有三個不同尺碼的指環臂,讓您可以找到最合適的尺寸。諮詢時我們的醫務人員會協助您確認尺碼。

完成諮詢後,請提取倍靈睡眠指環及機座。

步驟3: 利用倍靈指環進行睡眠檢測 (3 )

倍靈指環是醫療級別的穿戴式裝置, 集方便及經濟於一體。它輕巧方便及容易操作,可助您在家舒適輕鬆了解您的睡眠質素。以往住院進行睡眠檢測有機會影響睡眠狀況,以至影響測試結果。倍靈指環有效地避免住院干擾。

三晚睡覺時配戴倍靈指環進行測量,而每晚的測量需要不少於六小時的睡眠時間。三晚睡眠測試能夠提供更精確的數據以判斷您的睡眠質素和睡眠窒息症風險程度。

倍靈指環可以檢測:

  1. 睡眠分數 (Sleep Score)
  2. 睡眠窒息症風險指數 (Apnea Risk)
  3. 睡眠效率 (Sleep Efficiency)
  4. 壓力指數 (Stress Level)
  5. 睡眠階段 : 醒 (awake)、快速動眼期 (REM Sleep)、非快速動眼期 (non-REM Sleep)
  6. 血氧飽和度(SpO2)
  7. 脈搏率(PR)

倍靈指環可以於對您的睡眠干擾最小的情況下,快速輕鬆地診斷睡眠窒息症。

自 2021 年起,倍靈指環已於香港公立醫院及診所採用。

步驟4: 覆診及講解報告

我們將安排您進行覆診,由醫生講解並分析由倍靈指環採集數據所生成睡眠測試報告,提供健康建議。 請在完成三晚測試後,在覆診當天帶回倍靈指環及機座。

 

如果您發現自己需要長期的睡眠健康評估和監測,您可以購買屬於您的倍靈指環。 請點擊此處了解詳情。

 

指定卓健醫療體檢中心地點:

香港島:

中環 / 金鐘 / 灣仔 / 鰂魚涌 / 銅鑼灣 / 北角

九龍:

尖沙咀 / 佐敦 / 旺角 / 九龍灣 

新界及離島:

沙田 / 將軍澳 / 青衣屯門 / 元朗

建議

18歲或以上人士
附加產品
SHINGRIX 帶狀皰疹/ 生蛇(重組)疫苗 (加購禮遇)
$4,500
四價流感疫苗 (13歲或以上) 2022/23 – 加購禮遇
$240
四價流感疫苗 (13歲以下) 2022/23 – 加購禮遇
$340
條款及細則
  • 以上計劃包括2次醫生會診,並將安排於評估前及完成睡眠檢測後進行。
  • 若遺失或損壞倍靈指環,卓健醫療服務有限公司保留權利向閣下代倍靈科技有限公司按照同意書上的條款收取有關費用。
  • 確認客戶成功付款後,卓健醫療將於5個工作天辦公時間內,致電客戶預約體格檢查的時間及地點,客戶亦可以致電體格檢查熱線8102 8068預約。
  • 產品只適用於指定卓健醫療體檢中心。
  • 客戶必須於預約當天出示身份證及訂購確認信(列印本或電子版本)以確認身份。
  • 體格檢查計劃只適用於18歲或以上人士。
  • 體格檢查計劃不適用於星期日及公眾假期 。
  • 本體格檢查計劃有效期為6個月,客戶必須於6個月內 (由確認付款日期起計)接受有關檢查,逾期作廢。
  • 不設更改已訂購的計劃、轉讓及退款。
  • 所有體格檢查並非作為醫務診斷或治療用途。
  • 優惠不可與其他推廣優惠或折扣一併使用,及不可兌換現金或其他產品。
  • 如有任何爭議,卓健醫療服務有限公司保留最終決定權。